در این صفحه میتوانید تمام مطالب مرتبط با «بهداشت خوابگاه ها» را مشاهده کنید. آخرین مقالات و منابع در دسترس هستند.
خلاصه مطالبی که در این صفحه می خوانید : عادت های غلط غذایی و عوارض عسل های تقلبی و مضرات گوشتهای صنعتی و مضرات خوراکی های فرآوری شده و ارزش سبک زندگی سالم در پیشگیری از بیماریها و خداوند بهار آفرین را شکر که حیات می بخشد.... و خطرات خوراکی های فرآوری شده و خطرات مصرف ماکارانی و سایر خوراکی های فرآوری شده و قرص هایی که موجب سکته مغزی می شود و مواد پاک کننده منزل برابر 20 نخ سیگار به خانم ها صدمه می زند و بهترین جایگزین برای نوشابه ها و میوه های مغذی در طبیعت و با طبیعت آشتی کنیم داروها مقدمه بیماری دیگری هستند. و بیماری دیابت و زنگ های
با استفاده از لینک های زبر می توانید به مطالب مورد نظر خود در سایت
طبيعی درمانی دکتر فهيمی دسترسی پیدا کنید
گرچه آب میوه طبیعی سالم به نظر می رسد ولی از نظر پزشکی نوشیدنی مضری است. این مضرات در آب میوه صنعتی (مصنوعی) به مراتب بیشتر و خطرناکتر است. مصرف بیش از حد فروکتوز، به ویژه از قندهای افزوده، میتواند بر جنبههای مختلف سلامت تأثیر منفی بگذارد. این امر با افزایش وزن، اختلال در متابولیسم و افزایش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن مانند دیابت نوع ۲ و بیماریهای قلبی مرتبط است. در حالی که فروکتوز یک قند طبیعی است که در میوهها و سبزیجات یافت میشود، نگرانی از غلظت بالای آن در غذاهای فرآوری شده و نوشیدنیها ناشی میشود.فروکتوز چگونه بر بدن تأثیر میگذارد؟ چیزی که فروکتوز را مضرتر میکند، نحوهی متابولیسم آن در بدن است. برخلاف گلوکز که توسط سلولها به عنوان منبع انرژی استفاده میشود، فروکتوز توسط کبد متابولیزه میشود و در آنجا سنتز چربی را افزایش میدهد. در واقع، برخی از متخصصان معتقدند که بدن ما برا...
ادامه مطلب چرا نباید عسل بخرید!!تقریبا بین 70 تا 80 درصد عسل های موجود در بازار ایران تقلبی است! این آمار را مدیر کل آزمایشگاه های سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت ارائه داده است. امروزه در دنیا عسل سومین ماده غذایی است که بیشترین تقلب در آن انجام می شود. «۹۰٪ عسلی که از سوپرمارکتها و مغازه ها میخرید، حتی نزدیک به عسل واقعی هم نیست. تمام منافعی که برای عسل بیان می شود برای عسل 100 درصد طبیعی است و شامل عسل های تقلبی یا غیر طبیعی نیست.عسل طبیعی دارو است و تبدیل کردن آن به غذا و تشویق و تبلیغ و ایجاد تقاضای زیاد برای ایجاد بازار سودجویی بوده است.عسل تقلبی را چگونه بشناسیم؟تشخیص عسل طبیعی نیاز به آزمایش های تخصصی و هزینه بر داشته و تشخیص عسل طبیعی از عسل تقلبی بسیار مشکل و پیچیده است. از سویی تشخیص عسل تقلبی از عسل طبیعی به دلیل روش های تقلب حرفه ای که توسط متقلبین انجام می شود، به راحتی امکان پذیر نمی...
ادامه مطلب مضرات گوشت پرندگاندرباره تغذیه انسان مطالب مهمی وجود دارد که توجه به آنها باعث حفظ و ارتقاء سلامتی می گردد. در طبیعت محصولات طبیعی هستند که می توانند بعنوان غذای انسان مورد استفاده قرار بگیرند ولیکن با توسعه صنعت و مدرنیته دسترسی انسان به طبیعت کاهش یافته و تولید انبوه اقلام غذایی و صنعتی شدن باعث تولید غذای کمتر طبیعی گردیده است. همانطور که می دانید در تعریف تغذیه سالم باید خاطر نشان کرد که آنچه بعنوان غذا یا خوردنی توسط انسان استفاده می شود می تواند به شدت بر سلامت او تاثیر گذار باشد. فلذا باید خوراکی ها مورد بررسی و دقت قرار گیرد. از مرحله تولید تا مصرف اگر اختلال غیر طبیعی رخ دهد می تواند منجر به ناسالم شدن غذا شود. یکی از نیازهای بدن مصرف پروتئین است که توصیه آن است که غالباً از منابع گیاهی تامین شود و درصد کمی از منابع حیوانی مورد نیاز است. در باره گوشت پرندگان مطالب ضد و نقیض فراوان...
ادامه مطلب بسم الله الرحمن الرحیم✳️هو الشافی✳️پیامبر کرامت و مهربانی حضرت محمد که صلوات خدا بر او و آل او باد فرمودند:“معده خانه ی همه ی بیماری ها و پرهیز در رأس همه ی دوا هاست”ðx9fx8cºðx9fx8cºðx9fx8cºðx9fx8cºðx9fx8cºðx9fx8cºðx9fx8cºحکیم معظم ابوعلی حسین بن سینا(قدس سرّه) :اولین تدبیر یک طبیب برای درمان بیمار باید اصلاح تغذیه باشد"مصرف هر دارویی مقدمه بیماری دیگری خواهد بود""غذای شما داروی شما و داروی شما غذای شما است""طب طبیعی یعنی پیشگیری و درمان با فطرت و طبیعت""هیچ درمانی بدون اصلاح تغذیه کامل نخواهد بود"ðx9fx8dx8eðx9fx8dx8eðx9fx8dx8eðx9fx8dx8e(دکتر فهیمی)متخصص در :درمان طبیعی بیماریها بدون داروچاقی و دیابتطبیعی درمانگر طب فرا دقیق و شخصی تغذیه درمانی پیشرفته (25 سال سابقه در درمانهای طبیعی و بدون دارو)مشاوره، پیشگیری و درمان چاقی(عضو انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران)ðx9fx8c»ðx9fx8c»ðx...
ادامه مطلب ماکارانی ، نودلیت، انواع پاستا ، کیک ، بیسکویت، نانهای فرآوری شده، پفک، چیپس، سوسیس، کالباس و سایر خوراکی های فرآوری شده ارزش تغذیه ایی ندارند و ضد سلامتی هستند. غذا های کارخانه ای از هر گونه اش غنی و غیرغنی خوب نیست، چون فرآوری ست. کارخانه ها هیچگاه از مضرات محصولات تولید خود حرفی نمی زنند و فرمول های شیمیایی خود را برای مصرف کننده توضیح نمی دهند. بهترین روش حفظ سلامتی آن است که باید به تغذیه خود اهمیت دهید و بعنوان یک اصل کلی از مواد غذایی طبیعی و دارای ارزش غذایی استفاده کنید. فرآوری محصولات طبیعی گرچه سود تجاری بدنبال دارند ولی نه تنها باعث کاهش شدید ارزش غذایی آنها می شوند بلکه باعث بروز بیماریها و افزایش سموم در بدن می شوند فلذا تبلیغات و ترغیب رسانه ایی مبنی بر مصرف بیشتر این محصولات باید متوقف شود. ماکارونی به انگلیسیmacaroni، به ایتالیایی: maccheroni یک نوع پاستای...
ادامه مطلب ✳️هو الشافی✳️✳️پیامبر اکرم (ص):✳️“معده خانه ی همه ی بیماری ها و پرهیز در رأس همه ی دوا هاست”...
ادامه مطلب 👈 قرصهایی که موجب سکته مغزی می شودقرص هایی را به شما معرفی می&#...
ادامه مطلب کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند تمیز کردن خانه می تواند اثری منفی بر ریه بانوان داشته باشد و سبب آسم و بروز زخم در ریه در دراز مدت شود.استفاده از تمیزکننده ها به شکل اسپری و یا حتی مایع می تواند سبب آسیب به ریه و دستگاه تنفسی بانوان و بروز بیماری های مختلف از جمله آسم، آلرژی و زخم در کیسه های هوایی ریه شود.این یافته ها نتیجه پژوهش دانشمندا...
ادامه مطلب کفیر نوعی دانه پروبیوتیک طبیعی سرشار از ویتامین های گروه ب، کلسیم، منیزیم، فسفر و ویتامین کا است که برای اولین بار بیش از ۲۰۰۰ سال پیش در کوه های قفقاز کشف شد. محصولات تهیه شده با کفیر مانند ماست کفیر (عادی و کم چرب) و نوشیدنی کفیر از جمله غنی ترین غذاها هستند. برای قرن ها مردم مناطق اروپا و آسیای میانه کفیر را به عنوان یک داروی تقویت کننده سلامت و افزایش دهندهٔ طول عمر شناخته اند. وقتی درست تهیه شود، یکی از بهترین نوشیدنی ها است و بهتر است آن را در همه رژیم های غذایی سالم بگنجانیم.کانال عبور غذا در بدن که کارش هضم و جذب مواد مغذی است، به راحتی با خوردن کفیر تقویت می شود. غنی بودن آن با پروبیوتیک ها به بهبود سیستم ایمنی بدن و کاهش مشکلات مرتبط با هضم کمک می کند. ماست و نوشیدنی کفیر با استارترهای خاصی تهیه می شوند که ترکیبی از باکتری ها و مخمرها هستند و حتی افراد حساس به لاکتوز هم...
ادامه مطلب در این مقاله مطلبی در مورد میوه ای می خوانید که به تنهایی یک غذای کامل است و از نظر طب سنتی هم به دلیل معتدل و مرطوب بودن حائز اهمیت است.
خواص عناب خشک ، عناب میوه ای است معتدل و مرطوب که از دیزباز از نظر طب سنتی حائز اهمیت بوده است برگ های درخت عناب، کوچک، دلپذیر، شفاف، متناوب و دندانه دار است.
گل های آن کوچک و به رنگ سبز مایل به زرد می باشد. میوه ی عناب به رنگ قرمز و به شکل تخم مرغ و دارای یک ه...
ادامه مطلب ۱۲ آنتی بیوتیک طبیعی و گیاهی برای درمان عفونت ها
در برخی موارد که بیماری و عفونت بدن شدید است نیاز زیادی به مصرف آنتی بیوتیک ها آن هم تحت نظر پزشک وجود دارد؛ اما در مواردی که مربوط به سرماخوردگی و ناخوشی های روزمره است می توانید به درمان های طبیعی اعتماد کنید.
خیلی از ما عادت داریم که با اولین سرماخ...
ادامه مطلب هنگامی که بدن توانایی ذخیره ی گلوکز یا استفاده از آن را نداشته باشد، این ماده به جای تبدیل شدن به انرژی لازم برای فعالیت های بدن، به جریان خون بازمی گردد و بدن عکس العمل نشان می دهد. در این حالت فرد به دیابت نوع 2 یا همان دیابت بزرگسالان مبتلاست که دیابت غیروابسته به انسولین هم گفته می شود. در این...
ادامه مطلب گاهی اوقات برای جوانان ۲۰ تا ۳۰ ساله مشکل سفید شدن زودرس موها پیش می آید و باعث می شود سن آنها بسیار بیشتر از مقداری که هست به نظر برسد. این اتفاق ممکن است به خاطر عوامل ژنتیکی، سوءتغذیه، نوسان هورمونی، سیگار کشیدن، آلودگی، استرس، استفاده از مواد نامناسب برای مو یا بیماری های خاصی مانند سرماخورد...
ادامه مطلب مصرف آجیل های رنگ شده سرطان زا است
افراد در خریداری مغزیات آجیل مانند بادام، پسته، گردو و بادام هندی باید دقت کنند که تازه باشد و مدت زمان طولانی در داخل انبار نگهداری نشده باشد. معمولا تا یک سال آجیل ها را در انبار نگهداری می کنند که در این صورت احتمال کپک زدن آنها وجود دارد.
ممکن است کپک ...
ادامه مطلب در این مقاله 5 نشانه تعجب آور که با افزایش مصرف نمک در بدنتان رخ می دهد و کاری که برای رفع آن ها باید انجام دهید را به شما یادآور می شویم.
مهم نیست با کدام عوارض نمک سر و کار دارید، راه حل معمولا یکی است. سدیم خود را، با کاهش غذاهای فرآوری شده کاهش دهید و آب بیشتری بنوشید! این کار اجازه می دهد بدنتا...
ادامه مطلب سردردهای میگرنی به دلایل مختلف آغاز و تشدید می شوند. حتی برخی غذاهای معمولی که ما در رژیم غذایی روزانه استفاده می کنیم نیز گاهی ممکن است باعث آغاز سردرد میگرنی شوند.
افرادی که از سردردهای میگرنی رنج می برند باید رژیم غذایی خود را به دقت بررسی کنند تا متوجه شوند که معمولا بعد از خوردن چه غذایی دچار ...
ادامه مطلب در این مقاله مطلبی در مورد میوه ای می خوانید که به تنهایی یک غذای کامل است و از نظر طب سنتی هم به دلیل معتدل و مرطوب بودن حائز اهمیت است.
خواص عناب خشک ، عناب میوه ای است معتدل و مرطوب که از دیزباز از نظر طب سنتی حائز اهمیت بوده است برگ های درخت عناب، کوچک، دلپذیر، شفاف، متناوب و دندانه دار است.
گل...
ادامه مطلب مکمل های ورزشی؛ رویای پوچ...
ادامه مطلب پومیس، خطرناک تر از پالم...
ادامه مطلب فریب این نوع از روغن های خوراکی را نخورید...
ادامه مطلب سمی بنام خمیردندان...
ادامه مطلب چرا فشار خون بالا مي رود؟...
ادامه مطلب 10عارضه داروهای کورتونی...
ادامه مطلب کانال سلامت ایرانیان (پیشگیری بهترین درمان)
طب پیشگیری در درمان بسیاری از بیماری های جدید کارآمد است ...
ادامه مطلب آیا سردرد تان نمکی است؟...
ادامه مطلب ارتباط میان قرص های خواب با سرطان و مرگ...
ادامه مطلب بهترین راههای درمان سرفه در منزل...
ادامه مطلب برای داشتن خوابی آسوده از این کارها پرهیز کنید ...
ادامه مطلب